いちじくのRawタルト
フルーツを使った
Rawタルトの中で、
1番好きなのが
このいちじくのタルトです😍
福岡の
『とよみつひめ』を
皮ごと使って作りました💕
ココナッツオイルも
固まるギリギリの量しか入れないので
いちじく感がスゴい😍
濃厚で香りも良くて
ほんっとに美味しい😍
タルト生地は
アーモンド、くるみ、レーズン
それからシナモンを少々です💕
息子と主人は
いちじくをあまり食べないので、
これは私専用になりそうです🤩
Rawスイーツとは…
白砂糖、小麦粉、卵、乳製品を使わずに
植物性の食材のみで作るスイーツ。
使用する材料も、作る工程でも、
高温加熱をしていないので、
食材の栄養、酵素をそのままのカタチで
まるごと摂ることができます💕
体に優しい、
健康的なスイーツです🥰
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