今朝は 小松菜とりんご 息子は咳 私は咳と鼻水 パパは咳と鼻水と喉の痛みとだるさと… みんな悪化しないように、 早くよくなるように、 スムージーでパワーチャージ✨

今朝は いちご、バナナ、りんごに 豆乳グルトをかけて❤ メープルシロップも少し😊 美味しいね💕

今日のおやつ❤ ラズベリー＆ストロベリータルト 酵素、ビタミン、ミネラルたっぷりの Rawスイーツで体内酵素も活性✨ 代謝アップ💕 健康に綺麗になれるスイーツ😆 息子も 美味しいね❤って😊

今朝のスムージーは みかん、りんご、バナナ、小松菜✨ 家族みんな大好きなスムージー❤

今日の息子のおやつは ラズベリーとストロベリーの Rawタルト⭐ タルト生地は アーモンド、くるみ、レーズン フィリングは ラズベリー、いちご、カシューナッツ ココナッツオイル、アガベシロップ 見た目もピンクで可愛らしい❤