Rawチョコレート
Rawチョコレートを
ディズニーの型で作りました😉
Rawチョコレートとは
加熱をしていない生のカカオから作る
チョコレート🍫
そのため、
加熱によって失われてしまう
カカオの栄養素なども
まるごと摂ることができます💕
作るときも
酵素が失われないように
48度以下の低温で作り、
甘味は白砂糖ではなく
メープルシロップを使います😉
ローチョコだからこそ摂れる栄養素は
👇
○フェニルエチルアミン
恋愛をしているときに分泌するホルモン。
食欲を抑制する働きがあるので
ダイエット効果が期待できますし、
幸せな気持ちをもたらしてくれます💕
必須アミノ酸の1つで
ストレスを和らげてくれるセロトニンの
材料になります。
マイナスの感情をコントロールしてくれる
成分です♥️
また、カカオには
カリウムなどのミネラルや
抗酸化作用のあるポリフェノール、
食物繊維なども豊富に含まれています。
一粒でも
満足感の得られる
栄養素たっぷりの
チョコレートなのです✨
息子はこの中から、
デイジーのチョコレートを
1番に選びました
理由は…
1番大きいから🤣
はい、
食いしん坊🐷
#チョコレート #美容 #健康 #おうち時間 #こどものおやつ #手作りおやつ #墨田区 #京成線 #浅草線 #半蔵門線 #押上 #曳舟 #錦糸町 #浅草 #上野 #おうち時間 『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』☆ピアチェーレ☆
自家製甘酒
甘酒を作りました😉
材料は
米麹、お米、お水
炊いたお米に
お湯と米麹を入れて
温度変化に気をつけながら保温😉
麹菌が活発に活動するのは
50度〜60度
温度に気をつけながら
保温するのがポイントです👍
この間に
米麹に含まれるアミラーゼという酵素が
お米のデンプンをブドウ糖に
プロテアーゼという酵素が
時間はたっぷりあるので
9時間保温してみました🤭
とーっても甘くなりました😍
こうして、甘くてコクのある
甘酒が完成します💕🍶
ミキサーで
滑らかにした甘酒も美味しいですが、
お米のつぶ粒が残ったままの甘酒も
好きです☺️
#甘酒 #美容 #健康 #おうち時間 #こどものおやつ #自家製甘酒 #手作りおやつ #墨田区 #京成線 #浅草線 #半蔵門線 #押上 #曳舟 #錦糸町 #浅草 #上野 #おうち時間 『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』☆ピアチェーレ☆
カカオでリラックス
アーモンドミルクで作った
バニラアイスを
アーモンドパルプで作った
チョコレートクッキーでサンド☺️
クッキーは
市販のチョコレートではなく
Rawカカオパウダーでチョコレート味に👍
Rawカカオパウダーは
ポリフェノールや食物繊維が豊富です
抗酸化作用にも優れている
スーパーフード💕
また、
カカオに含まれる
テオブロミンという成分には
自律神経を整える効果もあります✨
コロナでいろいろと心配ですが
心身をリラックスして
過ごせるようにしたいなと思います🥰
4月のレッスンは
お休みさせていただきます。
コロナ感染の1日も早い収束を願うばかりです😖
みなさん
健康に気をつけてお過ごしくださいね😖
また再開できる状況になりましたら
お待ちしております🥰
❤️おもてなしケーキレッスン❤️
①『いちじくとチョコのRawケーキ』
『いちじくとチョコのRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
②『マンゴーレモンRawケーキ』
『マンゴーレモンRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
③『バナナチョコRawタルト』
『バナナチョコRawタルト』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
『簡単に作れる!Rawケーキ(チョコorチーズorフルーツ)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
『ローチョコレート(ビター、スイート)&トリュフ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤15品目盛り沢山❤️
『カシューナッツマイスター講座』
『カシューナッツマイスター講座(6時間)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤スイーツ作りが楽しくなります❤️
『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』の教室☆ピアチェーレ☆
#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ
アーモンドミルク
Rawアイスクッキーサンド
アーモンドミルクから作った
バニラアイスを
アーモンドクッキーでサンドしました♥️
アーモンドミルクは
生アーモンドを一晩浸水し
水とミキサーにかけ
絞り袋で絞って作ります☺️
手作りアーモンドミルクと
バナナで作るバナナジュースは最高💕
今日は
アーモンドミルクで
バニラアイスを作りました
何度も作り直し
試行錯誤してやっと完成したアイス🥰
自信作😁✨
アーモンドクッキーは
アーモンドミルクを作ったときの
絞りカス(アーモンドパルプ)で
作りました🥰
生マカダミアナッツも入れて
リッチな仕上りにしました✨
ナッツは
ビタミン、ミネラル等の栄養バランスに
とても優れています!
これら栄養面に加え、
良質な脂質や他にぬきん出た食物繊維量なども注目されており、
単に栄養を摂るためだけでなく、
健康増進効果も期待されています✨
アーモンドは鉄分も豊富☺️
育ち盛りの子供のおやつにも
オススメです😉
4月のレッスンは
お休みさせていただきます。
コロナ感染の1日も早い収束を願うばかりです😖
みなさん
健康に気をつけてお過ごしくださいね😖
また再開できる状況になりましたら
お待ちしております🥰
❤️おもてなしケーキレッスン❤️
①『いちじくとチョコのRawケーキ』
『いちじくとチョコのRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
②『マンゴーレモンRawケーキ』
『マンゴーレモンRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
③『バナナチョコRawタルト』
『バナナチョコRawタルト』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
『簡単に作れる!Rawケーキ(チョコorチーズorフルーツ)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
『ローチョコレート(ビター、スイート)&トリュフ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤15品目盛り沢山❤️
『カシューナッツマイスター講座』
『カシューナッツマイスター講座(6時間)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
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『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』の教室☆ピアチェーレ☆
#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ
4月4日
家族のリクエストにお応えし
またまた作っちゃいました💕
生米ガトーショコラ
アーモンドミルクで作った
バニラアイスを添えて✨
これがまた
大好評❤️❤️❤️
レッスンが再開できたら
スイーツプレートで
ぜひ召し上がっていただきたいです🥰
アーモンドミルクで作る
バニラアイスは
かなりの自信作ができたので
レッスンメニューに
加えようかな〜とも考え中🤭
朝からケーキを作りましたが
実は、今日は私の誕生日です😁
4月4日
4ばかりで
不吉なイメージだったけど、
4が合わさってるから
4合わせ(しあわせ)の日だよ🌸
って昔誰かに言ってもらって
それ以来
4月4日がお誕生日であることを
幸せに、嬉しく思えるようになりました♥️
これからの1年も
1日1日を大切に過ごし
常に前向きな気持ちで
様々なことにチャレンジしていきたいと
思っています✨
家族の健康を守り
感謝の気持ちを忘れずに
笑顔溢れる毎日にしていきたいです💕
今夜はパパが
ご馳走を作ってくれるそう🥂🍴
何ができるんだろう💕楽しみだ♥️♥️
早速感謝(笑)
4月のレッスンは
お休みさせていただきます💦
また再開できましたら、
よろしくお願い致します。
❤️おもてなしケーキレッスン❤️
①『いちじくとチョコのRawケーキ』
『いちじくとチョコのRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
②『マンゴーレモンRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
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❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
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『カシューナッツマイスター講座』
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生米ガトーショコラ
生のお米から作る
ガトーショコラ❤️
焼き上がった瞬間、
主人に半分食べられました💨🤭
美味しすぎて
とまらなくなったらしい😱
冷やして食べても
美味しくて❤️
息子も
もっと食べたいーってお気に入り🥰
白砂糖、卵、乳製品不使用
グルテンフリー😊
でも、
お米からできてるから
それなりにカロリーはあります🐷
食べ過ぎ注意⚠
でもまた
作っちゃいました🤭
4月のレッスンは
お休みさせていただきます。
コロナウイルス感染の
1日でも早い終息を願います。
❤️おもてなしケーキレッスン❤️
①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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②『マンゴーレモンRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
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『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
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ローチョコレートケーキ
コロナで
悲しく不安なニュースばかりが
聞こえてきますが
昨日から4月🌸
新年度が始まりました!
息子の幼稚園は
今日が始業式でした✨
仲良しのお友達とも同じクラスになれて
大喜びでした💕
来週からは自由登園
1日でも早く
普通の生活が送れるようになることを
願うばかりです😣
消毒や手洗い、マスク、
3つの密を意識して、
気をつけながら
過ごしていきたいと思います💦
今日は
ローチョコレートケーキを作りました❤️
スポンジを入れて
見た目、食感にもアクセントを✨
ドラゴンフルーツのパウダーで
可愛いピンクに🥰
白砂糖、乳製品、卵不使用。
グルテンフリーのケーキです
息子のおやつに💕
4月のレッスンスケジュールを更新しました
☆4月レッスン詳細&スケジュールは
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①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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バースデーケーキに✨
バナナチョコRawタルトレッスン🥰
お誕生日用のケーキにと
作りに来てくださいました😍
4人家族の方なので
パパ、ママ、
お兄ちゃん、弟くんに見立てて
キャラクターチョコレートを
飾っていかれました🤭✨
可愛いですね💕
「材料をミキサーで混ぜるだけ」
あまりに簡単で
驚かれていました☺️
レッスン後には
ロースイーツプレートを☺️
作ったケーキはそのまま
ホールでお持ち帰りいただきます✨
お誕生日やお祝い用にも
オススメ💕
Rawスイーツは
冷凍保存ができます☺️
食べたいときに食べたい分だけ
楽しんでいただけることも
魅力の1つ✨
子供の毎日のおやつ用に
作り置きもできちゃいます✨
4月以後
レッスン再開します❤
お待ちしております☺️
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①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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②『マンゴーレモンRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
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『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
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『カシューナッツマイスター講座』
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『ロースイーツパティシエ講座』
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#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ
フルーツケーキ
マンゴーとレモンのRawケーキ💕
白砂糖、卵、小麦粉、乳製品不使用。
非加熱で作るため
ビタミン、ミネラル、栄養素を
そのままの形で摂ることができる
健康的なスイーツです✨
マンゴーを
いちごやブルーベリー、キウイなどに
変えても美味しい💕
アレンジも楽しむことができる
ケーキです🥰
作ったケーキはカットして
冷凍保存が可能✨
食べたいときに食べたい分だけ
食べることができます🥰
レッスンで作ったケーキは
ホールごとお持ち帰りいただけますよ💕
大人にも子供にも
美味しく召し上がっていただける
果物たっぷりのフルーツケーキです💕
4月のレッスンスケジュールを更新しました
☆4月レッスン詳細&スケジュールは
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❤️おもてなしケーキレッスン❤️
①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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②『マンゴーレモンRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
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❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
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❤スイーツ作りが楽しくなります❤️
『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
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#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ
幼稚園皆勤賞✨
年少さんに続き、
年中さんでも
皆勤賞をいただくことができました🥰
(…といっても
今年度はインフルエンザの出停があるので
ちょっとオマケですが🤭)
身体は食べたものでできています✨
100%理想的な食生活を送ることは
なかなか難しいですが、
理想の70%くらいは
無理なく楽しくできたらいいなと思っています☺️
その中の1つ
子供のおやつはなるべく手作りにしています
1日3回の食事で
生野菜を食べる機会が少ない子供も
美味しいおやつで
ビタミン、ミネラルをたっぷり摂れたら
嬉しいですよね💕
コロナの影響が様々なところで出ていますが、
免疫力を高め
病気に負けない元気な身体を
作っていきたいと思います✨
4月のレッスンスケジュールを更新しました
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①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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②『マンゴーレモンRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
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❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
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『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
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#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ
バナナチョコRawタルト
バナナチョコRawタルト❤️
まるごとバナナが入った
子供からも大人気のケーキです✨
Rawスイーツとは
卵、白砂糖、乳製品、小麦粉を使わずに
非加熱で作るスイーツ✨
加熱をしないので、
ビタミン、ミネラル、栄養素、酵素を
そのままの形で摂ることができる
健康的なスイーツです🥰
冷凍保存ができるので、
おやつの作り置きとしても
オススメ👍
食べたいときに
食べたい分だけ解凍して
楽しんでいただけます☺️
レッスンで作ったケーキは
ホールごとお持ち帰り💕
お祝いや手土産、
急な来客用のおもてなしスイーツとしても
オススメです✨
4月のレッスンスケジュールを更新しました
☆4月レッスン詳細&スケジュールは
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①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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③『バナナチョコRawタルト』
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❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
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『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
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『カシューナッツマイスター講座』
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『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
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生米かぼちゃ蒸しパン
最近流行りの
生米から作るパン🍞✨
生米から
かぼちゃ蒸しパンを
作りました💕
材料を全てミキサーに入れるだけで
感動的に美味しい蒸しパンが
できました🤩
白砂糖不使用、
グルテンフリーの蒸しパンです😍
息子もとまらなくて💦
食べ過ぎに注意のおやつです😂
4月のレッスンスケジュールを更新しました
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①『いちじくとチョコのRawケーキ』
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②『マンゴーレモンRawケーキ』
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『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
『簡単に作れる!Rawケーキ(チョコorチーズorフルーツ)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年3月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
『ローチョコレート(ビター、スイート)&トリュフ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤15品目盛り沢山❤️
『カシューナッツマイスター講座』
『カシューナッツマイスター講座(6時間)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年3月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤スイーツ作りが楽しくなります❤️
『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』の教室☆ピアチェーレ☆
#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ
人気❤マンゴーとレモンのRawケーキ
マンゴーとレモンのRawケーキ
友人、家族、子供からも
とても好評です✨
香りや、
黄色、オレンジのカラーからも
元気をもらえるスイーツです🥰
4月のレッスンスケジュールを
更新しました☺️
よろしくお願いします🥰
4月のレッスンスケジュールを更新しました
☆4月レッスン詳細&スケジュールは
こちら↓
レッスン情報一覧 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆ | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤️おもてなしケーキレッスン❤️
①『いちじくとチョコのRawケーキ』
『いちじくとチョコのRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
②『マンゴーレモンRawケーキ』
『マンゴーレモンRawケーキ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤基本のRawケーキ❤
『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』
『簡単に作れる!ローチーズケーキ』
『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』
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❤プレゼントにもオススメ❤️
『ローチョコ(ビター、スイート)&トリュフ』
『ローチョコレート(ビター、スイート)&トリュフ』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2020年4月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」
❤15品目盛り沢山❤️
『カシューナッツマイスター講座』
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❤スイーツ作りが楽しくなります❤️
『ロースイーツパティシエ講座』
Raw & Raw『ロースイーツパティシエ講座』 - ☆子供との時間をもっと楽しく、もっと幸せに☆
『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』の教室☆ピアチェーレ☆
#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #食育 #ケーキ #手作りおやつ