おはようございます 今朝は少し肌寒いです こんな朝は 常温のスムージー 冷蔵庫に入っているものは 常温にしてから回します ミキサーで回しているうちに 少し(気持ちですが) 温かくもなります チンゲン菜、キウイ、バナナ、みかん それと、 Rawケーキ 幸せ …
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