栄養たっぷりのおやつ

カシューナッツの油分を利用して、

オイル無添加で出来ちゃうマフィン☺️


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グルテンフリーで、

白砂糖、卵、乳製品も不使用。

 

今日の子どものおやつです🧁

 

カシューナッツ

良質な脂質や

ビタミン、ミネラルが豊富!

 

亜鉛、鉄、ビタミンB1、銅など、

大人にとっても、成長期の子どもにとっても

必要な栄養素がたっぷりです☺️

 

カシューナッツ米粉マフィンは

子どものおやつによく作っています。

 

抹茶×あんこや、

バナナ×チョコ、

バナナ×レーズン

竹炭、かぼちゃ、にんじんなど

いろいろアレンジも可能❤️

 

こちらのマフィンは

カシューナッツマイスター講座でも

作ります☺️

 

ご興味のある方、

お待ちしてます♥

 

『カシューナッツマイスター講座(2時間×3日)』開催 | からだに優しいおやつ教室(福岡県福岡市早良区)の2021年6月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」