スーパーフード モリンガ

息子のおやつ

 

抹茶風米粉パウンドケーキと

ブルーベリー、みかん

一口サイズのドラゴンフルーツケーキ&いちじくケーキ


f:id:morefun_morehappy:20191026210229j:image

 

抹茶風パウンドケーキは

抹茶の代わりに

モリンガを使っています!

 

モリンガとは

苗木が1年間で高さ5メートルから

10メートルに急成長する

インド原産ワサビノキ科の植物

 

インドでは古くから

病気予防の生薬として使われていたといい、

また、亜熱帯の国々でも、

「美容と健康にいいモリンガ」として、

その名は知られているのだとか✨

 

ビタミン、ミネラル、

アミノ酸、タンパク質、

カリウム、鉄、ポリフェノールなど

重要栄養素が豊富に含まれていることから

 

モリンガは

「ミラクルツリー(奇跡の木)」

とも呼ばれているそうです🎉

 


モリンガって?&効能 - dilanteamoringa ページ!

 

この米粉パウンドケーキは

乳製品、卵、白砂糖不使用

オイルも無添加

 

カシューナッツの油分のみで、

しっとりモチモチに仕上げています

 

カシューナッツマイスター講座のレシピのアレンジです☺️

 

6時間で15品目作るカシューナッツマイスター講座

オススメです✨

 

【ロースイーツ教室ピアチェーレ墨田区

11月のレッスンスケジュールを更新しました

 

『簡単に作れる!ローチョコレートケーキ』

『簡単に作れる!ローチーズケーキ』

『簡単に作れる季節のローフルーツケーキ』

 


『簡単に作れる!Rawケーキ(チョコorチーズorフルーツ)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2019年11月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」

 

カシューナッツマイスター講座』

 


『カシューナッツマイスター講座(6時間)』開催 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆(東京都墨田区向島)の2019年11月レッスン情報 | 料理教室検索サイト「クスパ」

 

☆11月レッスン詳細&スケジュールは

こちら↓

 


2019年11月のレッスン一覧 | ロースイーツ教室☆ピアチェーレ☆ | 料理教室検索サイト「クスパ」

 

 

 

 

ロースイーツ講座・カシューナッツマイスター講座開催中!

『食べて、健康にキレイになれるスイーツ』☆ピアチェーレ

 

#墨田区 #京成線 #浅草線 #半蔵門線

#押上 #曳舟 #錦糸町 #浅草 #上野

#ロースイーツ #手作りスイーツ #お菓子教室 #お子様連れ可能 #少人数制 #マンツーマン可能