甘夏のスムージー

今朝は甘夏のスムージー

甘夏も旬の果物です😍

ビタミンCやクエン酸がたっぷりなので

暑い夏、バテそうなときに

オススメです✨

少し苦味があるので

甘いバナナをトッピングしました🍌

息子は

｢ちょっと苦い｣と言いながらも

バナナに絡めて、

さらにブルーベリーも追加して

食べていました😄

そしていつもの…

今日は雑穀米😊

私はこれからヨガです！

行ってきます😆🎵