Rawブルーベリーチーズタルト

Rawブルーベリーチーズタルトを

作りました💕

クラフトは

アーモンド、くるみ、デーツ

フィリングは

カシューナッツ、ココナッツオイル、

レモン、メープルシロップ、ブルーベリー

トッピングに

ブルーベリー、クコの実、

ココナッツファイン

加熱をしていないので

酵素がたっぷりとれる

健康に綺麗になれるスイーツです❤

息子くんの今日のおやつ

ごま塩おにぎりも😊

逆上がりがもう少しでできそうって💕

すごいね😊

後で公園で見せてね❤