昨日に続き…お肉の代わりに たかきびで カレーコロッケを作りました♥️ たかきびは 『畑のビーフ』とも呼ばれている雑穀。 血液をサラサラにしてくれる 効果があるとも言われています。 たかきびは 水で1時間くらい浸水してから 2倍のお水で20分くらい茹で…
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