今日のおやつは 蕨餅(わらびもち) 先日、富澤商店で 特選わらび粉がお得だったので 買っておいたのです 【わらび餅の簡単な作り方】 わらび粉 50グラム てんさい糖 50グラム 水 200グラム お鍋にわらび粉とてんさい糖を入れ そこにお水を少しずつ加え 木べら…

今朝は いちじくのスムージー いちじくは 水溶性の食物繊維を多く含むので とろりとした食感も美味しい😍 大好きなスムージーのうちの１つ♥️ 息子はさらに… おにぎりは スムージーを食べてから 20分程時間をあけてから 食べてます🍙✨ 今日も素敵な１日に なりま…